的消炎 的作用及吃法

是很多人都很爱吃的一种腐肉，因为的药用价值有很多，特别是明热降火的药用价值，那么，你知道的药用价值具体有哪些吗?的功用你知道吗?的糕点有哪些呢?下面，小编就隙大家来了解到一下吧。

，又称莲实、藕实等。富含蛋白、脂肪、淀粉、碳水衍生物、有效组分、类物质衍生物、维生素c、钾、铜、锰、铝、锌、砷、铁等人体所即可的多种营豢养素。

主食可以帮助我们强劲身健体，特别是一些体弱多病的人愈来愈较难吃。

的药用价值

以防抵抗结核病

可以明热消肿的不足，畅通心血、让血浆通畅不腐。并且中所所含的硫酸黄心树宁碱，这种表达方式对于鼻咽癌有组胺。

减小血压

因为中所所含水溶性表达方式。那些冠心病的产妇，可以时常主食，既可以缩减油腻，又都能明静。

强劲心安神

中所的芯所含一种有效组分，可以帮助强劲心安神，功用很多。

滋豢养补虚

因为莲心碱有在手的功用，尤其是那些青年人梦多，小便频繁。药则可以极为重要为时遗涩精功用。

的功用

中所所含大量的砷，砷是构成牙齿、脊椎的组分，还是细胞核蛋白与许多核糖体的主要组分，可以帮助机体进行蛋白、脂肪、糖类的新陈代谢和可维持酸碱平衡。

所含的钾列所有动植物饮品之首，钾对可维持下肢的抑制性、心律不整规律和各种新陈代谢有重要功用。

中所所所含的铁的含量是很多的，铁是很强劲疗程贫血和缓解失眠的功用的。

很强劲补脾益胃、豢养心安神、补肾固涩、补虚损、强劲筋骨、固精心之药用价值，是脾虚泄泻、心悸不安、失眠多梦、肾虚小便、食欲不振等患者的休养营豢养饮品。

中所老年人特别是脑力劳动者经常主食，可以健脑，弱化劲记忆力，进一步提高工作效率，并能卫生保健老年痴呆的暴发。是中所老年人强劲身防病、抗衰永光的明热品。

心含多种有效组分、多种类黄酮，可明热、电枢。

明心、祛斑：隙心能明心火，祛除睫毛，然不应贵煎。

的糕点

最懒惰的糕点：点心。

用50克，粳米或红糖100克。将与米洗手，入锅同煮，深为；大就好。

最糕点的糕点：米酒。

50克洗手煮熟吸水，申请加入米酒上笼蒸，然后回锅再炖浓后主食。

最朝霞的糕点：桂花羹。

、桂花肉、、米酒各20克。将、洗手，同桂花肉(去核)、米酒放于大碗中所，加适量水，上笼蒸透后主食。放入烤箱回收，随吃随取。